| Navn: | Tid: 30.03.2009 13:14 |
Så er det 19. Spring Cup løbet af stablen og vi som arrangører havde sat alle sejl til for at det skulle blive en kanon oplevelse.
Lad os høre hvad I synes om stævnet i år og få forslag til hvordan vi skal fejre vores 20 års jubilæum næste år!
Hilsener fra Mette Rønning Steffensen, stævneleder |
| Navn: DR | Tid: 29.03.2009 16:49 |
Signe
http://www.dr.dk/Sporten/Oevrig_sport/2009/03/28/175007.htm
Stafet
http://www.dr.dk/Sporten/Oevrig_sport/2009/03/29/155643.htm |
| Navn: TJ | Tid: 28.03.2009 21:17 |
Undskyld - det var en smutter. Mine initialer på arbejde er THJ - det var ikke fordi, jeg ville forsøge at udgive mig for thj.....
Mvh
Thomas Jensen |
| Navn: thj | Tid: 28.03.2009 21:06 |
...den rigtige thj...
-hvaffor nogen løb skal testes ???! ;-) |
| Navn: | Tid: 28.03.2009 18:56 |
|
http://www.do-f.dk/nyheder/news.cgi?id=3932 ... hallo, hvor er min gamle stafetmakker blevet sej ... og er Junior-CC ikke ved at få gråt hår ? |
| Navn: JtM | Tid: 28.03.2009 18:19 |
|
He, jeg så ham til Spring Cup Night Relay i går. Der lignede han dælme ikke en testløbsekspert ;-) |
| Navn: Peter P. | Tid: 28.03.2009 17:03 |
Hvis THJ står for tjaller - så er jeg en smule rystet over den enorme viden om testløb, som der her demonstreres.
Der er ikke nogle der for nylig har set en hippie rende intervaller i Riisskov? Eller måske oven i købet \"klippeterræntræning\" på stykket fra badeanstalten til havnen?
Peter P. |
| Navn: THJ | Tid: 28.03.2009 08:04 |
|
P.S. Hvis du er af mandligt køn unge håb, så har du til og med 3. afdeling af elitserien (17. april 2009) til at løbe dig på holdet til Taiwan. NOC udtages 17. eller 25. maj, World Cup 3-4 udtages 15. juni, WOC udtages 6. juli (enkelte forhåndsudtagelse 15/6) og VM-træningslejren i Trondheim udtages 10. august. |
| Navn: THJ | Tid: 28.03.2009 07:53 |
Hej Unge Håb,
Der er ikke deciderede testløb for seniorer i år. I stedet har landstræneren valgt en forholdsvis lang række løb som iagttagelsesløb. F.eks. vil han kigge på alle WRE løb. Hvis du løber godt i et løb med et godt startfelt, er det en god idé lige at gøre landstræneren opmærksom på det - hvis det ikke er et af de løb, han allerede holder øje med.
Som jeg har forstået det, holder han i foråret øje med Spring Cup, Norgescup 4/4, Alle svenske elitserieløb, DM-sprint, DM-ultralang, Lørdagskjappen, Smaaleneeneløpet og de norske udtagelsesløb den 21. til 25. maj 2009.
Ellers kan man altid maile til landstræneren. Han plejer at være sød til at svare hurtigt.
:-) En gammel håbløs |
| Navn: Far Grib | Tid: 28.03.2009 00:32 |
|
http://www.do-f.dk/loeb/skovlukninger.html |
| Navn: | Tid: 27.03.2009 21:50 |
|
Er der testløb til NOC, World Cup og WOC i år? (jeg synes ikke jeg kan finde noget vi o-service eller dof\'s hjemmeside) |
| Navn: Linkør | Tid: 27.03.2009 15:58 |
|
Jamie stopper landsholdskariere: http://www.britishorienteering.org.uk/news/view_news.php?id=MTYwOQ==&rtn=aHR0cDovL3d3dy5icml0aXNob3JpZW50ZWVyaW5nLm9yZy51ay8= |
| Navn: ig | Tid: 27.03.2009 14:58 |
Er det kun min dårlige form, som synes det er noget rod at distancen hos H45 nat lige pludselig er steget fra 7,5 km til 8,5 km.
Kigger man i det gamle og nye reglement, ser man også at man har ændret distancen for nat hos H45.
2007 reglement = 7,5 til 8,5 km
2009 reglement = 8,0 til 9,0 km
Nu er vi så heldige at løbe samme bane som H18 og H40.
Muligvis nemmere for banelæggere, men ikke for min 49 årige krop !!!!!!! |
| Navn: stifræser | Tid: 27.03.2009 09:29 |
|
Det fede ved banen og terrænet er, at det slet ikke er muligt at få bare 5 m af en sti... Post 2 er vel ikke den mest skumle, men man skal igennem et længere og ret diffust stræk. Til gengæld er der tydelige opfang i forlængeæse af posten, så man finder den nok.. derimod finder man aldrig sti-stumpen på banen. |
| Navn: RR | Tid: 27.03.2009 08:24 |
|
sm>> Der er jo en verden til forskel. I 1983 nåede du omkring de 1.200 m, i 1993 bare 500 m. |
| Navn: RR | Tid: 27.03.2009 08:22 |
Post 1 ser i min verden mere skummel ud end post 2.
Du har ret Peter, jeg cykler ikke når det er vådt og koldt og på enkelte andre tidspunkter;-)Men glæder mig til de minimum 20 grader og mindst 5 dages tørke op til. Så skal sgu trampe i de pedaler! Nogen der har hørt om vejret i påsken? Overvejer om det er nødvendigt at tage cyklen med... |
| Navn: | Tid: 26.03.2009 23:14 |
|
ooopps 1983 ! |
| Navn: | Tid: 26.03.2009 23:14 |
|
... minder mig om en lille høj en majmorgen i 1993 .... 360 dobbeltskridt, stop, kigge lidt til højre, og dér stod den.... 10 m til højre ... YES ! |
| Navn: tjo | Tid: 26.03.2009 21:17 |
|
Selvtillid er det masser af! |
| Navn: Søes | Tid: 26.03.2009 16:51 |
|
ahh det er en fed skov den der! trænede der i 2004 og kan huske at det er lettere end det ser ud til på kortet... |
- skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
