 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
De seneste 6 indlæg, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'SM Nat' (6 indlæg) | Navn: Michael | Tid: 28.09.2007 14:30 | |
\"og han stempler måleposten...SÅDAN!\" | | Navn: Spørge Niels | Tid: 28.09.2007 10:13 |
Det er gode bud og rigtigt, at der må satses.
Personligt tror jeg dog, at DOF mister en del starter til åbne løb fra H21-løbere, der kun træner et par gange om ugen og ikke nødvendigvis ønsker sig 1.30-2.00 timers natture, når eliten løber på 1.23.. Ellers må man oprettet en 21AK og også indføre en sådan til divi-matcher.
Sådan! | | Navn: kloge åge | Tid: 28.09.2007 08:06 | |
Spørge Niels > Mon ikke de lange tider skyldes de mange nødvendige kortskift i Aggebo-Græsted, Nordsjællands mindste skov. | | Navn: Mogens Måge | Tid: 28.09.2007 00:16 | |
SÅDAN! Så må der trænes mere, ellers vinder vi jo alligevel aldrig mere nogle medaljer til VM! | | Navn: ;G) | Tid: 27.09.2007 16:36 | |
Sådan! Endelig en ordentlig herrebane! Måske skulle man overveje at løbe SM nat... | | Navn: Spørge Niels | Tid: 27.09.2007 14:39 |
11,8 km natløb på en hverdagsaften i H21, er det ikke lidt vel rigeligt?? Hurtigste mand løb på 83 min.. resten over 90 min!
Synes det er lidt samme debat som med længere bane 1 til divisionsmatcher, selv i de lavere divisioner.
De tidligere 8-9 km er vel passende, og samme længde kunne man kopiere for SM nat. Det svarer til 45-60 mins løb for de bedste.
Det var bare lige det - hej |
|
Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
