 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
De seneste 1 indlæg, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'Hård decembertræning' (1 indlæg) | Navn: kliem | Tid: 08.12.2008 11:14 |
Træningssamlingen lagde op til 4 træningspas, inkl. MTB-O Vintercup, stafet-intervaller, VO2-max test fredag aften, julefrokost, samt teknisk oplæg fra idræts-Phd Henriette og indlæg fra elitechef Jan Eg Pedersen.
http://mtb-o.do-f.dk/mtbo/Nydetail.asp?Id=1106
Er det så julefrokosten eller Jans indlæg, som er fjerde træningspas? |
|
Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
