 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
De seneste 7 indlæg, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'Talentudvikling' (7 indlæg) | Navn: cb | Tid: 18.11.2010 22:43 | |
Talentudvikler> Konkret bør han stræbe mod 11:30 på en 3000m som 14 årig. Det er DOFs vejledende tid. | | Navn: | Tid: 18.11.2010 22:30 | |
Vidende > Mads var redaktionsansvarlig og medforfatter. Der var et par håndfulde flere inde over projektet. Halvdelen som forfattere og halvdelen som bidragydere til øvelserne i trænerkataloget. | | Navn: Vidende | Tid: 18.11.2010 21:15 | |
Rettighedspolitiet: Undskyld, har jeg krænket nogen? Det er da ham der har skrevet den, right? | | Navn: Rettigheds politiet | Tid: 18.11.2010 15:49 | |
Vidende: Mads Ingvardsens bog? | | Navn: | Tid: 18.11.2010 15:12 |
Forventet niveau for de bedste er beskrevet i bogen \"Talentets udvikling\".
Det står på indersiden af omslaget.
Du kan finde hele bogen til download på hjemmesiden \"Trænerkataloget\" (trainer.do-f.dk)
For en ung dreng i den aldersgruppe du nævner ligger forventet niveau for de bedste på 3000 meter på en Coopertest. Her snakker vi om de løbere der har været med i sporten i nogle år og som har ambitioner om at ville blive til noget indenfor orientering. | | Navn: Vidende | Tid: 18.11.2010 15:10 | |
Der står noget i Mads Ingvardsen\'s bog, \"Fra nybegynder til ekspert\", hvis du kan finde et eksemplar af sådan en :) | | Navn: Talentudvikler | Tid: 18.11.2010 14:53 |
Jeg mener at have set et mål et sted for en cooper test for en 12-13 årig dreng, der har ambitioner om at komme på ungdoms/junior-landsholdet, men jeg kan ikke finde tallet igen. Jeg kan bare huske, at jeg tænkte at det var lige godt hurtig (for mig), så det var et eller andet på den lange side af 3000 m. Er der nogen der kender tallet, eller har en mening om hvad der er en rimelig målsætning for en dreng på 12-13 år med ambitioner?
|
|
Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
