 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
De seneste 15 indlæg, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'Av av' (15 indlæg) | Navn: Løberen | Tid: 24.02.2025 18:43 | Mathias Kyburz løber 2.06,48 på maraton. Han bliver skarp med et kort i hånden i Finland om tre en halv måned.
https://www.swiss-orienteering.ch/de/news/ol/3013-matthias-kyburz-verbluefft-am-sevilla-marathon.html | | Navn: | Tid: 16.02.2025 14:20 | Min største respekt for Carsten Jørgensens atletikpræstationer gennem tiderne - tænk, at der skulle gå så mange år, før hans halvmaratonrekord blev slået! Og så iøvrigt stort Tillykke til Jacob Simonsen.
| | Navn: cms | Tid: 16.02.2025 11:00 | Det tog 27 år før en anden o-dino's rekord blev slået - respekt for både dinoen og den nye rekordholder:
https://www.dr.dk/sporten/atletik/simonsen-smadrer-dansk-rekord-paa-halvmaraton | | Navn: Lindstrøm | Tid: 15.02.2025 13:44 | Ingen diskrimination her. Jeg er både med til Bock og Majas morgentræning tirsdag og torsdag.
Og jeg har løbet med på Bocks intervaller, der vil han kunne bekræfte. | | Navn: TJ | Tid: 15.02.2025 12:59 | Tak for invitationen Lars. Jeg er desværre lidt syg, hvilket jeg bruger som undskyldning for at jeg troede at ‘hurtig dino’ var en der deltog i Nordenkampen, og ikke en tidligere indlægsskribent 😳
Det lyder som det jeg vil kalde et hårdt træningspas 😉 Og et dinoen her ikke ville kunne have gennemført selv i sine velmagtsdage. Men det er selvfølgelig sådan noget man skal kunne holde til, hvis man vil være så god.
Jeg synes jeg kan huske, at du løb med på Maja Alms intervaller engang imellem. Så jeg tænker Bock får samme service. Alt andet ville være diskrimination - og det kan vi jo ikke have …
God fornøjelse med træningen - jeg følger spændt med på Strava :-) | | Navn: Lindstrøm | Tid: 15.02.2025 12:35 | TJ >> det kommer vel an på hvad udgangspunktet og hvordan man ser på det?
Du er velkommen til træning på tirsdag i Randers. 4x400m @70sek/p30s + 10x400m@58-59s p60s + 2x1000m @3:20
58-59s/400m = 2:26-2:27/km
Men husk lige at varme op med 10x1km @3:00 om morgenen | | Navn: Tj | Tid: 12.02.2025 18:52 | | Det er alligevel noget at løbe 2:40 på den kilometer man ‘er gået kold’ på 💪🏻💪🏻💪🏻 | | Navn: Lindstrøm | Tid: 12.02.2025 18:24 | TJ >> Vi kan hurtigt blive enige om at Heikkilä ikke er en dino, men absolut er hurtig. Mit kendskab til Bock er indgående, men om jeg har gjort mig værdig til et dinostempel, det ved jeg ikke. Hurtig er jeg uanset ikke.
Din generation har vel ry og rygte for at være dinoer, måske det indsnævrer mulighederne?
| | Navn: TJ | Tid: 12.02.2025 13:33 | | Hvem er den hurtige Dino? det er vel ikke Toumas Heikkilä du mener? For det kan godt være han er hurtig - men Dino er han ikke 😃 | | Navn: Lindstrøm | Tid: 09.02.2025 20:18 | | TJ og hurtig dino >> Jeg kan oplyse at han arbejder for det… Han lå til 7:46 ved 2200m | | Navn: TJ | Tid: 09.02.2025 18:41 | | 7:51:09 - det er jo fuldstændig crazy så flyvende den unge mand er 🤯 | | Navn: Hurtig dino | Tid: 09.02.2025 17:59 | | TJ >> der røg de første knap 3 sekunder | | Navn: statletik.dk | Tid: 27.01.2025 13:26 | Tredjebedste dansker på 3000 meter alltime. Det er en stor præstation.
https://www.statletik.eu/db/alltimeden.php?Ind=1&All=0&EN=140&gender=1&Agea=99&Ageo=0&Yeara=1900&Yearb=2025&Agegroup=&Club=&lang=den | | Navn: TJ | Tid: 27.01.2025 13:17 | | Damn - 10 sekunder til, så kan Mogens Guldberg kysse sin danske rekord godnat :-) Fandme stærkt Bock... | | Navn: Dino | Tid: 26.01.2025 20:02 | | Av, Andreas Bock har fart i fødderne. 7:53.68 på 3000m, det er godt nok hurtigt. |
|
Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
