 |
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
Indlæg 21 til 40, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'ultra lang' (55 indlæg) | Navn: Moe Szyslak | Tid: 26.11.2008 09:41 | |
Gamle Jögge Mårtensson benyttede TWAR-stoppet i foråret 1993 til at blive svensk mester i maraton, da han løb Stockholm Marathon på vistnok omkring 2,18. | | Navn: cb | Tid: 26.11.2008 09:26 |
Mener at Lone\'s pr er fra London i 84 på 2.39.39... Kun 7 danske kvinder har været under 2.40: Dorthe S. Rasmussen (eneste under 2.30!), Annemette Jensen, Gitte Karlshøj, Kersti Jakobsen, Anne-Mette Aagaard, Tove Schultz-Lorentzen og Lone Dybdal.
Lidt flere o-løbere:
Keld Johnsen 2.14.32 kan ikke huske hvor
Jens Wørzner 2.16.08 fra Istanbul i 87 | | Navn: cb | Tid: 26.11.2008 09:14 |
Løve Sjæfen> Ja, det skulle jo op. Kan mht. den fesne distance oplyse at min erfaring med at løbe med gps siger mig at jeg effektivt løber omkring 15-18% længere end banelængden opgjort i luflinie. Årets H21 ultralang ville dermed have givet mig en distance på ml. 27,8 og 28,6. Ja, det er rigtigt nok ikke det samme som 42,195, men når vi nu løber i terræn?!?
(PS: Jeg kan ikke udtale mig om dette emne, da jeg (endnu) ikke har løbet denne distance som senior :-) | | Navn: Løve Sjæfen | Tid: 26.11.2008 08:35 |
Heh...så kom de gamle på banen igen ;-) husk også Doc Johnson....og der var endda kvindelige O-løbere under 2.40 engang.(var Lone Dybdahl ikke o-løber?)
Men seriøst, så lyder ultra lang lidt fesent - især fordi det jo ikke er særligt langt.
| | Navn: Søes | Tid: 26.11.2008 08:19 | |
Det er vel distancen der er afgørende for om det er et marathon? 42,195km kratluskeri er nok lige lidt i overkanten til 2:30-2:40, selvom vi kratluskere er meget seje, og et O-løbs marathon på f.eks. 33,475km lyder sgu lidt forkert... | | Navn: cb | Tid: 25.11.2008 23:36 |
Løvechef> Jo... John Skovbjerg - 2.13.34 - og Henrik Albahn - 2.13.47, i midten af 80\'erne i Berlin. Derudover er der jo også CJ\'s ene forsøg på 2.24.05 for ikke at tale om Klaus Hansens mange med 2.14.55 som bedste. Og der er mange flere som har været under 2½.
| | Navn: kl. | Tid: 25.11.2008 22:56 |
I presentationen på World of O berättar Andrei Hramov att hans personbästa på Marathon är 2.31 (löpt när han var 18-19år)
I en annan interjuv för sin finska klubb Hiisirasti berättar Andrei lite mera om sitt Marathon lopp,som kan vara av intresse.
Det är den endaste gång som han prövat på att løbe Marathon.
Han fick så sjuka ben vid 37 km,så han blev tvungen att promenera (gå) de sista 5 km.
Så med det i åtanke ,så är 2.31 en mycket bra tid :)
| | Navn: Jamie | Tid: 25.11.2008 21:40 | |
Nå sjef, jeg læste lige at Andrej Khramov havde løbet 2.31 \"da jeg var omkring 18-19 år\". I øvrigt 14.05, og 8.12 på bane. Måske er han god nok til at være med i BL om han vil. De er nogle hårde negle de der russere... | | Navn: Løve Sjæfen | Tid: 25.11.2008 21:03 | |
Søes > hvorfor kalder I det ikke O-Marathon? Så får du en vindertid som du ønsker. Der er jo ingen o-løbere der kan løbe marathon under 2.40 ;-) | | Navn: kp | Tid: 20.11.2008 19:58 | |
Hov, foråret. | | Navn: Peter P. | Tid: 20.11.2008 18:24 |
Jeg er på Flemmings hold her - der er andre gode grunde end penge i klubkassen til at arrangerere løb - og kvaliteten skal måles på andre parametre end størrelsen på dækningsbidraget.
Peter P. | | Navn: kp | Tid: 20.11.2008 17:20 | |
Jeg tror det at flytte ultralang til efteråret er nok. Det vil forhåbentlig booste antal deltagere. | | Navn: Fl. Jørgensen | Tid: 20.11.2008 15:40 | |
>OKR: Jo, men det var en fornøjelse at løbe som deltager. Så det var da ikke helt spildte kræfter. | | Navn: | Tid: 20.11.2008 15:26 | |
Og så til de kølige realiteter - efter regnskabets time: Det lykkedes os i år at afvilke et DM-Ultralang med et +/- 0 kr (nok nærmest -) som resultat. Vi har ikke kvajet os specielt, ikke haft særlige extravagancer eller uhørt lave deltagerafgifter. Til gengæld har vi haft en relativt stor arbejdsindsats og relativt få deltagere. Så om ikke af andre grunde end de økonomiske - noget skal der ske! | | Navn: Kender | Tid: 20.11.2008 11:57 | |
JtM >> I dit filfælde er det et intetsigende udsagn. | | Navn: JtM | Tid: 20.11.2008 10:59 | |
TJ> Jeg kan afvise på egne vegne. Jeg synes pt. sprint er markant sjovere end ultralang :-( | | Navn: fab | Tid: 19.11.2008 22:05 |
Under alle omstændigheder er her en opfordring til at træne til Ultra :)
http://ing.dk/artikel/93465-motion-er-afgoerende-for-at-holde-hjernen-ung
| | Navn: Dino | Tid: 19.11.2008 21:43 | |
TJ> Niks! Vi er mange der synes at sprint er overflødigt som DM - ihvertfald mindst tre! | | Navn: TJ | Tid: 19.11.2008 21:26 | |
CC > Det er bare dig (og måske Flemming og Jan the Man) ;-) | | Navn: CC | Tid: 19.11.2008 19:53 |
Jeg har ikke prøvet at løbe et DM-ultralang som senior endnu fordi jeg har været for svag, så jeg hører til samme gruppe som dig Tore. Men jeg må sige at min ambition næste år er at give den gas på netop ultralang og jeg så gerne at den var med individuel start og vindertid på 2.10 - 2.30.
For min skyld kunne vi godt kvitte den der sprint diciplin som dm, for den er der vel ingen som synes er sjov at løbe. Eller er det bare mig...? |
|
Næste 20 indlæg · Forrige 20 indlæg Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
