 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
De seneste 2 indlæg, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'DM\'er' (2 indlæg) | Navn: RR | Tid: 20.11.2008 12:33 | |
CC>> Ja, det håber du nok på;-) | | Navn: RR | Tid: 20.11.2008 12:05 |
Sprint er da sjovt, men dm i H 10 for voksne er ikke rigtig seriøst. Så ud med den.
Natten bliver. Reflekserne skal dog udskiftes med hvide skærme.
Ultra-lang i sin nuværende form, vindertid minimum 150 min for herre og damer. CC>> 130 min? Tror du skal stå over endnu et år, hvis du seriøst mener det er langt nok.
Mellem skal kortes ned til 25 minutter.
Stafet med vindertid på minimum 2:30.
3 personer på et hold. Stafetten skal deles op på 6 ture med ca. samme løbstid, hver deltager skal løbe 2 ture. Holdets 3 deltagere skal være defineret på forhånd, men selve holdopstillingen skal være tilladt at ændre i løbet af stafetten.
Det rigtige dm er fint som det er. |
|
Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
