 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| O-snakmenu |
|
|
|
Velkommen til O-snak !
På denne side skrives der om alt muligt, altså ikke kun orientering.
Er dit indlæg af mere saglig karakter opfordres du til at skrive dit indlæg på Forumet.
Skriv et indlæg
Mener du, at der er et indlæg som burde fjernes? Send en mail til 
 - skriv hvilket indlæg det drejer sig om (dato og tid for indlægget) samt en grund til hvorfor du mener at indlægget skal fjernes.
|
|
|
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
|
| O-snakken |
|
|
|
Indlæg 21 til 21, i omvendt kronologisk rækkefølge:
Filtreret til 'Træningsløb med og uden SI' (21 indlæg) | Navn: JB | Tid: 25.09.2014 08:31 | Det er klart sjovere at løbe og arrangere træningsløb, når der er SI.
Jeg laver nok 15-20 træningsløb om året og en del af dem er med SI. Min erfaring med den ugentlige klubtræning er, at der sædvanligvis kommer 15-20 løbere, men gør vi lidt ekstra ud af det og bruger SI, ja så kommer der 30-40 løbere. Selv om det er et lidt større arbejde, så er det sjovere, når der kommer flere.
Et andet aspekt: Ikke alle er lige disciplinerede til træning; der sløses lidt, og man er ikke så omhyggelig, man skal jo ikke stå til regnskab. Det er let at “snyde” (selv om det selvfølgelig kun er sig selv, man snyder). Når der bruges SI, bliver tempoet højere, man må gøre sig mere umage med orienteringen og at finde alle poster, for når pinden stikkes i aflæserenheden, afsløres det hele, og man vil jo ikke stå som den, der ikke har alle poster med hjem eller bare har luntet rundt. Så jeg er overbevist om, at det for mange giver noget større udbytte, når der bruges SI. |
|
Næste 20 indlæg · Skriv et indlæg Vis alle (uden filter)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
