![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
Ny udgave af Excel-træningsdagbogen klar Skrevet 01/04 2013 af Claus Bloch kl. 19:45 - Læst 1494 gange Med to uger til træningsdagbogsnytårsaften er der nu en ny udgave af Excel-træningsdagbogen klar til download. I selve dagbogen er der ikke sket de store ændringer, og det er ligesom sidste år muligt at hente 4 versioner af dagbogen:
- Basis udgave, 4 pulszoner
- Basis udgave, 5 pulszoner
- Avanceret udgave, 4 pulszoner
- Avanceret udgave, 5 pulszoner
Hent dagbogen fra http://www.orientering.dk/tdb/
![](http://www.orientering.dk/clipart/figure07.gif)
Tilbage til forsiden |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) | Nyheder |
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif)
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
Orienteering, map, compass, running, outdoor, fitness, cross-country skiing, mountainbike, mtb, orientering, kort, kompas, løb
|
|
|
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
![](/home/grafik/clearpix.gif) |
|